La réflexologie plantaire qu’est ce c’est?La réflexologie plantaire fait partie des techniques de naturopathie que j’utilise en consultation.

Elle consiste à exercer un toucher spécifique sur les zones réflexes de la voûte plantaire;

Ceci afin de localiser les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme pour  rétablir l’équilibre holistique.

Cette pratique permet de travailler sur tous les systèmes du corps afin de soulager et d’apporter du bien-être.

C’est  une technique naturelle pour réduire le stress.

La réflexologie plantaire permet donc de :

– se détendre et soulager les tensions.

– stimuler la force d’auto-guérison du corps.

– soutenir le corps dans son processus d’évacuation des toxines dans le cadre d’un suivi en naturopathie.

– équilibrer la circulation sanguine et lymphatique  du corps.

– calmer ou de dynamiser certaines parties du corps.

– soulager des douleurs précises et localisées.

– avoir une action de prévention en dynamisant des zones choisies judicieusement.

D’abord je vous propose de commencer la séance par un échange pour pouvoir cibler au mieux vos besoins.

Pour une problématique précise, il est conseillé de faire 3 séances rapprochées  puis d’espacer les séances en fonction de vos besoins.

Une séance de réflexologie peut être aussi  bénéfique au moment des changements de saison afin de permettre à votre corps  de s’adapter aux changements en douceur.